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你是怎么抑郁的？睡前玩手機超時風險高！ 2019-11-18
隨著手機等智能產品深入到人們生活中，人們生活習慣逐漸發生了變化，睡前玩游戲和看視頻的人也隨之增多，因此會出現睡覺比平時晚的情況。當這樣的行為成為習慣時，就會引起慢性睡眠不足，睡眠質量也會下降。
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高血壓該不該運動？這幾種人千萬別運動！ 2019-11-18
近年來，高血壓患病率不斷增加，嚴重危害著人們的身心健康。目前，臨床上對高血壓的治療主要以藥物治療為主，但若想取得良好的治療效果，還得結合飲食、運動等方法綜合治療。
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聯合國糖尿病日丨拒做“小糖人”，做好這幾點 2019-11-14
每年的11月14日是聯合國糖尿病日，今年的主題為“防控糖尿病 保護你的家庭”。目前全球糖尿病患者約3.71億，而我國18歲及以上成人糖尿病患者約1.14億，我國糖尿病患病人數已位居全球第二位，糖尿病嚴重影響人們的健康和生活。 ?
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