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在婦科急腹癥中，有一種來勢洶洶，卻常常被忽視或誤認為痛經的急癥——黃體破裂。這是一個容易被忽視但可能危及生命的婦科問題，經期前一周是高發期，劇烈運動、同房甚至便秘都可能誘發！
什么是黃體？
1.形成：在女性每個月經周期的中期，卵巢會排出一顆卵子。排卵后，卵泡壁不會浪費，它會迅速塌陷、變形，并因為含有一種稱為“黃體素”的黃色脂質物質，而變成一個全新的結構——黃體。
2.功能：黃體是一個暫時的“內分泌器官”，它的核心使命是分泌孕激素（和少量雌激素），為可能的懷孕準備“溫床”（子宮內膜）。如果卵子未受精，黃體在排卵后約9-10天開始萎縮，月經來潮。
3.危險期：在下次月經來臨前的一周左右（月經周期第20-26天），黃體發育到體積最大、血管最豐富、壁最薄的階段。此時，它就像一個充滿血液、張力極高的“水球”，極其脆弱，最容易發生破裂。
破裂的誘因：有時只是一個噴嚏
黃體破裂通常需要一定的誘因，但有時也極其“防不勝防”。
外部沖擊：最常見的誘因。包括劇烈的體育運動（如跳舞、健身、騎行過減速帶）、下腹部受到撞擊，以及親密行為（同房時腹部擠壓）。
腹壓驟增：如劇烈咳嗽、打噴嚏、用力排便（便秘時）、搬運重物等。
自發性破裂：少數情況下，在無任何明顯誘因時，黃體也可因內部壓力過大、血管自發出血而破裂，甚至在睡眠中翻身即可發生。
嚴重程度分級：從輕微腹痛到生死時速
黃體破裂的嚴重程度完全取決于破裂口的大小和出血量的多少，可分為三級：
1.輕度（保守治療級）
破裂口小，出血量極少，僅感一側下腹輕微、短暫的疼痛，隨后自行緩解。身體可自行吸收少量出血。
處理：通常無需特殊處理，或僅需臥床休息、密切觀察。
2.中度（緊急手術預警級）
破裂口較大，出血較多（通常出血量> 400ml）。表現為突發性、持續性的劇烈腹痛，常伴肛門墜脹感（因血液積聚在子宮直腸陷凹刺激直腸）、惡心、嘔吐、頭暈、臉色蒼白。
處理：必須立即就醫！醫生會根據情況決定是緊急手術還是嘗試保守治療（絕對臥床、輸液、應用止血藥）并嚴密觀察。
3.重度（生死時速級）
黃體主干血管破裂，導致短期內腹腔內大量快速出血（出血量可達1000ml以上）。患者迅速出現失血性休克癥狀：如冷汗、脈搏快而弱、呼吸急促、血壓下降、意識模糊甚至昏迷。
處理：爭分奪秒，立即急診手術！手術目的是切除破裂黃體、縫合止血、清理積血，以搶救生命。這是真正的婦科急癥，延誤治療有生命危險。
黃金急救與治療原則
一旦懷疑黃體破裂，請遵循以下原則：
1.立即制動：馬上停止一切活動，立即平躺，保持安靜，以降低腹部壓力，減少出血。
2.緊急送醫：立即撥打120或盡快前往最近醫院的急診科或婦科急診。切勿自行駕車或步行前往。
3.清楚告訴醫生以下信息：
末次月經時間（幫助判斷是否在黃體期）。
疼痛的性質（突發、劇痛、持續痛）。
有無肛門墜脹感等伴隨癥狀。
治療方法：
保守治療：適用于生命體征平穩、出血少者。包括絕對臥床、止血藥、抗生素預防感染、嚴密監測生命體征和血紅蛋白變化。
手術治療：適用于生命體征不穩、出血多或保守治療無效者。目前首選腹腔鏡微創手術，具有創傷小、恢復快、探查清晰的優點。
如何預防與警惕？
1.經期前一周：避免跳繩、深蹲、同房等劇烈活動。
2.排便輕柔：多吃膳食纖維，減少用力屏氣。
3.腹部保暖：熱敷緩解痙攣，但出血期禁用！
4.同房提醒：動作溫和，結束后若腹痛持續＞2小時立刻就醫。
5.及早就醫：關鍵在于識別異常。只要在黃體期出現突發、劇烈、持續的腹痛，尤其是伴有肛門墜脹感時，就應毫不猶豫地立即就醫。
